Piłki rehabilitacyjne i lekarskie do ćwiczeń

Piłki gimnastyczne idealne w domu i na sali

Piłka gimnastyczna to nie tylko podstawowe wyposażenie każdej siłowni i sali fitness. To także możliwość treningu w domowym zaciszu. Niewielkim kosztem zapewnisz sobie efektywny trening lub jego urozmaicenie. Piłka fitness daje możliwość ćwiczeń i rozwoju mięśni ud, brzucha, grzbietu, pośladków oraz ramion. Z jej pomocą możesz wyrzeźbić sylwetkę i nadać jej smukłości. Dlaczego piłka gimnastyczna będzie idealna do domu? Kiedy skończysz ćwiczenia, możesz nadal korzystać z funkcjonalności, jaką oferują piłki fitness. Zamieniając zwykłe krzesło biurowe na taką piłkę, zaangażujesz mięśnie głębokie kręgosłupa i przyczynisz się do prawidłowej postawy ciała. Na sali gimnastycznej piłki są nieodzownym elementem każdych zajęć fitness ze względu na ich uniwersalność.

Piłki fitness – poznaj rodzaje

Nie każda piłka gimnastyczna jest taka sama. Dostępnych jest kilka rodzajów, z których każdy ma inne właściwości, pozwalające na spersonalizowanie swojego zakupu. Sprawdź, która piłka najlepiej spełnia Twoje wymagania:

• Klasyczna – jest wykonana z gumy PCV i przeznaczona do standardowych ćwiczeń fitness oraz rehabilitacyjnych. Guma jest antypoślizgowa, więc dobrze sprawdzi się na każdego rodzaju powierzchni. Średnica: 56–75 cm,
• Gimnastyczna z wypustkami – bardzo podobna do klasycznej piłki, natomiast na całej powierzchni posiada wypustki (mogą być różnego rodzaju i wielkości). Masują one ciało podczas ćwiczeń, co pomaga rozluźnić mięśnie, dlatego są stosowane jako piłka rehabilitacyjna,
• Gimnastyczna ABS – podobna do piłki klasycznej, natomiast wykonana z innego, bardziej odpornego materiału, który zapobiega pęknięciom gumy. ABS to skrót od Antiburst – trening z taką piłką jest bezpieczniejszy.

Efektywny trening z piłką lekarską

Piłka lekarska to kolejny nieodzowny element wyposażenia siłowni. Dobrze mieć ją także w domu – dzięki niewielkim rozmiarom przechowywanie jej jest łatwe. Piłki lekarskie są wykorzystywane w treningu jako forma dodatkowego obciążenia. Wykonane są ze skóry syntetycznej, przez co nie niszczą podłogi. Jeśli chcesz rozwijać siłę dynamiczną, zręczność i koordynację to piłka lekarska jest idealnym wyborem. Co więcej, podczas ćwiczeń piłka lekarska aktywuje całe ciało. W naszym sklepie znajdziesz piłki o różnych wagach od 2 do 22 kg – dostosuj zakup do swoich potrzeb!

Wróć do formy z piłką rehabilitacyjną

Ćwiczenia z piłką są przeznaczone dla każdego, w tym osób po urazach lub chcących poprawić postawę, a także kobietom po przebyciu ciąży. Piłka rehabilitacyjna z wypustkami masuje tkanki, czym przyspiesza ich regenerację. Piłki pomagają również w budowaniu mięśni głębokich, co przekłada się na lepszą równowagę, stabilność oraz korekcję wad postawy. Piłki rehabilitacyjne to trening, zdrowie i dobra zabawa.

Piłki do ćwiczeń – oferta

Sprawdź nasz asortyment i wybierz najlepszą piłkę do ćwiczeń dla siebie. W ofercie posiadamy piłki lekarskie, które świetnie sprawdzą się w przypadku ćwiczeń wzmacniających cały aparat ruchu, siłę oraz szybkość. Znajdziesz u nas piłki lekarskie o różnym ciężarze oraz kształcie. Dostępne są piłki standardowe, okrągłe, jak i specjalistyczne, służące do rehabilitacji piłki do ćwiczeń z uchwytami.

Poza piłkami lekarskimi posiadamy jeszcze dmuchane piłki do ćwiczeń ogólnorozwojowych, fitnessu, pilatesu czy jogi. Wykonane są z wysokiej jakości gumy, zapobiegającej ślizganiu się. Wybrane modele mają funkcję wolnego uchodzenia powietrza w przypadku przebicia piłki. Chroni to użytkownika przed gwałtownym upadkiem i urazami. Znajdziesz u nas też piłki z powierzchnią częściowo pokrytą wypustkami, które służą do automasażu ciała po wysiłku. Dzięki temu można łatwo rozbić zgrubienia w tkance łącznej i uniknąć mikrourazów oraz bólu po treningu.