Slam Ball Piłka Lekarska Do Ćwiczeń Fitness Treningu Crossfit 8 kg HMS
PST HMS – piłka Slam Ball do treningu siły eksplozywnej
PST HMS to wytrzymałe piłki typu slam ball, zaprojektowane do intensywnych rzutów o podłoże. Specjalna konstrukcja z wypełnieniem piaskiem oraz odpowiednio dobrany materiał zewnętrzny sprawiają, że piłka praktycznie się nie odbija, dzięki czemu możesz trenować dynamicznie i bezpiecznie. Trening „slam” angażuje całe ciało – rozwija wytrzymałość, wydolność oraz siłę eksplozywną, co świetnie sprawdza się w sportach wymagających szybkości i mocy, w tym w dyscyplinach walki. PST HMS nadaje się także do rozgrzewki oraz ćwiczeń wzmacniających korpus.
Najważniejsze cechy:
- Nieodbija się – wypełnienie piaskiem i odpowiednia powłoka ograniczają rekoszet
- Teksturowana powierzchnia z wypustkami – pewny chwyt i kontrola ruchu
- Wysoka wytrzymałość i wodoodporność – trening także w terenie
- Wszechstronność: rzuty, przerzuty, przysiady, „core” i elementy rozgrzewki
- Idealna do budowania siły eksplozywnej, szybkości i ogólnej sprawności
FAQ – Najczęściej zadawane pytania
1. Czy piłka się odbija?
Nie – wypełnienie piaskiem i konstrukcja slam ball minimalizują odbicie, co zwiększa bezpieczeństwo i kontrolę ćwiczeń.
2. Do jakich ćwiczeń nadaje się PST HMS?
Do rzutów o podłoże (slam), przerzutów nad głową, skrętów tułowia, przysiadów z obciążeniem, ćwiczeń „core” i elementów rozgrzewki.
3. Czy można trenować na zewnątrz?
Tak – piłka jest wytrzymała i wodoodporna. Ćwicz jednak na stabilnym podłożu i unikaj ostrych, ściernych nawierzchni, aby wydłużyć żywotność produktu.