WA04 HMS – Wałek do ćwiczeń mięśni brzucha i całego ciała

WA04 HMS to wysokiej jakości wałek do ćwiczeń, który zadowoli nawet najbardziej wymagających użytkowników. Idealny do treningu górnych partii ciała, angażuje przy tym wiele mięśni brzucha, pleców, ramion i ud.

Wałek WA04 HMS to urządzenie wykorzystywane podczas ćwiczeń górnych partii ciała. Jego wysoka jakość i sprawdzona konstrukcja zadowolą nawet najbardziej wymagających użytkowników. Wałek do ćwiczeń posiada duże i ergonomiczne uchwyty pokryte gumą, dzięki czemu dłonie nie ślizgają się, zapewniając pewny i komfortowy chwyt.

Podczas ćwiczeń z wałkiem pracuje niemal całe ciało. Oprócz mięśnia prostego brzucha, zaangażowane są mięśnie głębokie i skośne. Do pracy pobudzane są także mięsień najszerszy grzbietu, obły większy, mniejszy oraz podgrzebieniowy. Dodatkowo, intensywnie pracują również mięśnie ramion – ramienny i triceps. Stabilną podstawę w klęku zapewniają napięte mięśnie ud, czyli mięsień czworogłowy oraz pośladków – pośladkowy wielki. Wałek WA04 HMS ma wiele zastosowań – poza typowym treningiem gimnastycznym, bardzo dobrze sprawdza się również w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi. To doskonały wybór dla każdego, kto chce zadbać o swoją formę fizyczną w domu czy na siłowni.

Najważniejsze cechy

• Wysoka jakość i sprawdzona konstrukcja.
• Duże, ergonomiczne uchwyty pokryte gumą dla pewnego chwytu.
• Angażuje mięśnie brzucha (proste, głębokie, skośne), pleców, ramion i nóg.
• Poprawia siłę, wytrzymałość i stabilizację całego ciała.
• Wszechstronne zastosowanie, również w terapii ruchowej.
• Idealny do użytku domowego i na siłowni.

FAQ (Najczęściej zadawane pytania)

1. P: Jakie mięśnie angażuje trening z wałkiem WA04 HMS?

   O: Trening z wałkiem WA04 HMS angażuje mięsień prosty, głębokie i skośne brzucha, mięśnie grzbietu (najszerszy, obły większy/mniejszy, podgrzebieniowy), mięśnie ramion (ramienny, triceps) oraz mięśnie ud (czworogłowy) i pośladków.

2. P: Czy uchwyty wałka są antypoślizgowe?

   O: Tak, wałek WA04 HMS posiada duże i ergonomiczne uchwyty pokryte gumą, co zapobiega ślizganiu się dłoni podczas ćwiczeń.

3. P: Do czego oprócz typowego treningu można wykorzystać wałek WA04 HMS?

   O: Poza typowym treningiem gimnastycznym, wałek WA04 HMS bardzo dobrze sprawdza się również w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi.