HMS Wałek Kółko Roller Do Ćwiczeń Mięśni Brzucha

WA06 HMS to wałek stosowany podczas ćwiczeń górnych i dolnych partii ciała. Jego wysoka jakość i sprawdzona konstrukcja zadowolą nawet najbardziej wymagających użytkowników.

Przyrząd posiada wytrzymałą felgę oraz oponę wykonaną z materiału o bardzo dobrej przyczepności do podłoża. Kształt bieżnika w połączeniu z jego elastycznością powodują, że wałek nie rysuje powierzchni. Stabilność użytkownika poprawiają zapinane na rzep uchwyty.

Podczas ćwiczeń z wałkiem pracuje niemal całe ciało. Oprócz mięśnia prostego brzucha zaangażowane są mięśnie głębokie i skośne. Idąc wyżej, do pracy pobudzane są także mięsień najszerszy grzbietu, obły większy, mniejszy oraz podgrzebieniowy. Dodatkowo pracują również mięśnie ramion - ramienny i triceps. Z kolei stabilną podstawę w klęku zapewniają napięte mięśnie ud, czyli mięsień czworogłowy oraz pośladków - pośladkowy wielki.

Dla wałka WA06 HMS można znaleźć wiele zastosowań. Poza typowym treningiem gimnastycznym, bardzo dobrze sprawdza się również w terapii osób z różnego rodzaju problemami ruchowymi. Polecamy go tym wszystkim, którzy chcą zadbać o swoją formę fizyczną w domu czy na też siłowni.