HMS Drążek Do Ćwiczeń Fitness Treningu Pilates + Gumy Oporowe
DC31 HMS to drążek połączony z gumami, dzięki któremu wykonamy całą gamę ćwiczeń. Lekki przyrząd, do wszechstronnego użytku. Może zastąpić gumy thera band, z tą różnicą, że będzie wygodniejszy w użyciu. Sprawdzi się, w każdym rodzaju treningu czy rehabilitacji.
DC31 wykorzystamy, do treningu zarówno górnych, jak i dolnych partii mięśniowych. Znajdzie swoje zastosowanie, na każdym stopniu zaawansowania ćwiczącego. Gumy w trzech zakresach obciążenia, pozwolą zróżnicować intensywność, poszczególnych ćwiczeń. Przy pomocy drążka, wykonamy także ćwiczenia powiększające mobilność, zakres ruchu w stawach oraz koordynację ruchową.
Ćwiczenia możemy wykonywać, przez założenie gum na stopy i wykonując ruchy drążkiem, bądź też na odwrót, przytrzymując drążek nogami i rozciągać gumy. Dzięki dodatkowemu uchwytowi, gumy można również zaczepić o drzwi. Bardzo wzbogaca to, wachlarz ćwiczeń.