Zestaw 2 bloków do jogi KJ01

Bloki do jogi KJ01 to praktyczne i funkcjonalne akcesoria wspierające bezpieczną oraz efektywną praktykę jogi. Zestaw dwóch kostek sprawdzi się zarówno u osób początkujących, które nie posiadają jeszcze odpowiedniej elastyczności, jak i u zaawansowanych użytkowników pogłębiających zakres ruchu i precyzję asan. Bloki służą przede wszystkim do rozciągania rąk, nóg i pleców oraz umożliwiają osiąganie pozycji, które bez dodatkowego podparcia byłyby trudne lub niemożliwe do wykonania. Ćwiczenia z ich wykorzystaniem są łatwiejsze, bardziej stabilne i znacząco zwiększają bezpieczeństwo treningu, ograniczając ryzyko kontuzji wynikających z nadmiernego rozciągania mięśni.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czy bloki KJ01 są odpowiednie dla osób początkujących?
Tak, pomagają stopniowo osiągać pozycje i poprawiają stabilność podczas nauki asan.

Do jakich ćwiczeń można używać bloków?
Bloki sprawdzają się w jodze, stretchingu, pilatesie oraz ćwiczeniach rozciągających.

Czy bloki są łatwe w transporcie?
Tak, są lekkie i poręczne, dzięki czemu można je bez problemu zabrać na trening.