SPOKEY Zestaw Gum Taśm Do Ćwiczeń Fitness Crossfit

W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. gumy. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki, a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń. W zestawie Spokey ARTIO znajdziesz aż 5 gum o bardzo zróżnicowanej sile oporu, dzięki czemu dostosujesz intensywność treningu do własnych potrzeb i będziesz stawiać sobie coraz to trudniejsze wyzwania. 

Szukasz sprzętu, który pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Gumy Spokey ARTIO o zamkniętym obwodzie są idealne do ćwiczeń całego ciała. Możesz z nimi trenować ręce, uda, nogi czy pośladki. Bez względu na Twój stopień zaawansowania, dobierzesz mini band do własnych potrzeb, gdyż każda z nich posiada inny stopień oporu.

Niskie wartości oporu pozwolą wypracować prawidłową technikę wykonywania ćwiczenia i przygotować mięśnie do większych obciążeń. Wyższe obciążenia to opcja dla osób, które lubią wyciskać ze swoich mięśni 200% normy. 

Wybierając jeden zestaw gum, będziesz w stanie wykonywać bardzo zróżnicowane ćwiczenia. To uniwersalne i wszechstronne taśmy o okrągłym kształcie, które są elastyczne, a przy tym bardzo wytrzymałe. Zostały wykonane z lateksu, dzięki czemu nie odkształcają się i wytrzymują nawet najmocniejsze rozciąganie. Stawiają progresywny opór, co znaczy, że im mocniej je naciągamy w trakcie treningu, tym silniejsze jest ich napięcie. To dlatego są idealne zarówno do ćwiczeń rozciągających, w trakcie treningu fitness, aerobowego, pilatesu, jogi, crossfitu czy podczas rozgrzewki i  mobilizacji stawów.