SPOKEY Piłka Rehabilitacyjna Gimnastyczna 75 cm
Wykorzystanie piłki gimnastycznej Spokey Fitball III jest doskonałym sposobem na urozmaicenie treningu. Ćwiczenia z piłką angażują wiele partii ciała, dlatego nawet te niepozorne, przynoszą odczuwalne efekty. Piłka może również służyć w biurze - jako zamiennik krzesła.
Piłka do ćwiczeń Fitball III wykonana została z materiału ograniczającego ślizganie się. Efekt ten dodatkowo wspomagają pasy biegnące przez cały obwód piłki. Dzięki temu można bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, w których ograniczony jest kontakt z podłożem (np. w podporze na rękach).
Piłka gimnastyczna może stanowić alternatywę dla krzesła, wykorzystywana w biurze jako wygodne siedzisko, pozwalające odpocząć kręgosłupowi.
W zestawie znajduje się poręczna pompka, którą szybko i wygodnie można napompować piłkę.
W modelu Fitball III zastosowano system Anti-Burst, który sprawia, iż w przypadku przebicia piłki następuje stopniowe uwolnienie powietrza. Jest to niezwykle ważne z punktu widzenia bezpieczeństwa ćwiczącego, który zyskuje czas na reakcję (zejście z piłki).
DOBÓR ROZMIARU
Rozmiar piłki do ćwiczeń dobiera się odpowiednio do wzrostu:
- do 140 cm - 35 cm
- 140 -150 cm - 45 cm
- 151 -165 cm - 55 cm
- 166 – 175 cm - 65 cm
- 176- 190 cm - 75 cm
- Powyżej 191 - 85 cm